夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

综合 2026-06-03 15:39:41 6768

  原料:泡发的夏日黑木耳8朵、小西红柿7个、餐桌菜果醋拌大蒜1瓣、木耳欧易app干辣椒3个、夏日花椒10粒

  调料:苹果醋1汤匙(15ml)、餐桌菜果醋拌生抽1茶匙(5ml)、木耳糖1/4茶匙(1克)、夏日盐1/2茶匙(3克)

夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

  做法:

夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

  1、餐桌菜果醋拌黑木耳放入冷水中浸泡,木耳泡发后,夏日将黑木耳去掉根部,餐桌菜果醋拌用手撕成一口大的木耳小朵。小西红柿清净后一切4瓣。夏日大蒜去皮后切薄片备用。餐桌菜果醋拌

夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

  2、木耳欧易app锅中的水烧开后,加入盐,放入黑木耳,焯烫1分钟后捞出沥干水份。将木耳放入碗中,调入生抽和糖搅匀。

  3、换一个炒锅,锅烧热后,倒入橄榄油,大火加热,待油4成热时,放入花椒,干辣椒,用小火煸出香味后放入蒜片,把蒜片煸成金黄色关火。

  4、立即将烧好的热油,马上浇在木耳上,然后放入小西红柿,淋入苹果醋拌匀即可。

  小贴士:

  1、泡发木耳时要用冷水泡发,千万不要因为心急用开水浸泡,否则会破坏木耳的营养,也会让木耳口感发黏。夏季用常温的水,冬季很冷的情况下,用40度左右的温水即可。

  2、苹果醋可以在超市中买到,口感比较酸,建议加些糖,中和一下酸味。如果没有苹果醋,用其他醋也可以,但苹果醋有淡淡的果香味,在夏季做凉菜时,不妨试试看。

  3、你也可以根据自己的喜好,添加一些可以生吃的蔬菜,比如黄瓜,苦菊,生菜,萝卜之类的。

本文地址:http://gpcn.pabjc.cn/html/83d66499252.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

科幻FPS游《原子之心》更新加入FOV选项

《异环》音乐联动预告发布!将于4月23日上线

黑五特惠之后 《EA FC 24》重回英国实体销量榜首

起售价可能只要5万多?零跑入门新车A05申报

《超凡先锋》全网预约量突破1500万!4月将开启最后一轮测试

《波兰球:编年史》 现可在亚洲任天堂Switch™数码平台上购买

科幻生存《太平洋驾驶》宣布PS5实体豪华版

《星刃》韩国开发商Shift Up成为索尼第二方合作伙伴

友情链接